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众所周知，有规律运动有助降低严重疾病的风险，包括心脏病、中风、2型糖尿病和癌症。因此，英国当局也建议所有成年人每天都应该做健体运动，最好做齐增肌和有氧运动，目标是每周150分钟。但目前只有两成的65岁以上长者，达到NHS认为每周需运动150分钟的目标。
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- 据吉尼斯世界纪录机构网站介绍，1912年8月26日，廷尼斯伍德出生于英格兰西北部港口城市利物浦。那一年，泰坦尼克号沉没，新墨西哥州与亚利桑那州正式成为美国的州。
- 全球暖化导致冰雪渐渐消融，位于法国白朗峰脚下，也是阿尔贝斯山着名的自然冰川“蒙特维冰川”正在消融。根据调查，“蒙特维冰川”是法国境内最大的冰川，同时也是阿尔卑斯山脉第2长的冰川，目前正以平均每年减少6公尺的速度消融，因此现在不少欧洲游客担心这个壮景会消失，所以抓紧时间捕捉回忆。
- 威京集团主席沈庆京涉花4500万元行贿国民党台北市议员应晓薇，透过应游说及施压柯市府放宽京华城的容积率得逞，检廉因此声押沈、应及经手贿款的应晓薇办公室助理吴顺民。
- 4.此前报道，当地时间25日凌晨，以色列与黎巴嫩真主党分别向对方发起空袭，黎以局势骤然升级。黎巴嫩真主党方面称，其报复行动已经完成，将评估效果后再决定下一步动作。以色列外长则称，该国不寻求“全面战争”，以总理内塔尼亚胡警告说，“这不是故事的结局。”
- 据悉，2024年3至5月，国家广电总局规划院专家组多次赴贵州调研“未来电视”，6月该项目通过专家评审，贵州广电传媒集团正式成为全国唯一“未来电视”试点项目研发单位。多彩未来电视科技有限公司作为其下属企业，承担着项目开发运营。
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近日，揭阳市应急管理局公布的该起事故调查报告显示，揭阳市揭西县桔香园食品厂“7·4”较大中毒窒息事故是一起因企业主体责任不落实、违反规范标准建设、废水处理设备设施存在重大缺陷、盲目组织施救、相关单位管理不到位造成的生产安全责任事故。一名物业工作人员表示，业主不能进入地下室。“连我也进不去，想进去得向公司上级汇报，不批准不能进。”居民提出希望工作人员帮忙申请，工作人员表示已经申请，但回复是“不行”。瑞士非牟利组织“Public Eye”今年较早前发布调查，指SHEIN生产服装的员工每周工时长达70小时，且在特定地区面临强迫劳动指控。此外，SHEIN还因涉嫌抄袭设计陷入多起诉讼。
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乱世惊梦：
活动中，各媒体新闻采编人员充分把握互联网逻辑下的传播生态，在增强议题设置的同时，做好分众传播，用“小切口”展现“大视角”。创作推出《聊城这家企业制造的轴承，精度可达头发丝的1/20！》《用“膜”法推进绿色转型，烟台这家环保企业跃升智造时代》《了未元新势力崛起！大健康产业驶入快车道》《临沂造！高端液压件从这里走向全国》等一系列热点出圈图文稿件，推出《揭晓重卡“诞生”的秘密！这样的智能工厂你见过吗》《数字“针线”绣华服，在岱银感受线迹之美》《打卡“未来工厂”，这还是你印象中的模样吗？》等视频稿件。此外，活动重点创作的《挺起脊梁挑大梁，锻铸“新型工业”钢筋铁骨》等评论文章，引发了网民对于山东推动高质量发展，向“新”而行的持续关注。
忘不掉的孤独 ：
top5、记者今天从最高人民检察院获悉，中国石油天然气集团有限公司原党组书记、董事长王宜林涉嫌受贿一案，由国家监察委员会调查终结，移送检察机关审查起诉。
錫紙上燒寂寞：
top8、图源：阳光报向阳视频、2023年3月，铁头开始发布“打假”相关的短视频，涉及三亚海鲜市场乱象、金镶玉抽奖骗局、老年保健品骗局等，在几个月间迅速积累起几百万粉丝。
栀璃鸢年：
题：为古籍“疗伤” 助文脉赓续中新社记者 应妮凝神，一贴一补，轻轻压平。中国国家图书馆古籍馆文献修复组副组长宋晶正在修复的《通志》，是馆藏现存最早版本的元大德三山郡庠刻本，她在做的步骤是修补古籍上的破洞。日前在北京启动的“古籍保护与利用公益项目”二期，除了这部《通志》，还将修复北京版藏文《大藏经·甘珠尔》以及舆图、金石拓本等重要藏品，首都图书馆、浙江图书馆、南京图书馆等的馆藏古籍善本也计划纳入此次修复支持范围。
Vulgar_（庸俗）：
top6、图为普玛江塘边境派出所荣誉室摄影：赵振宇我问普玛江塘边境派出所的民警们为什么留在这里，他们说与其苦熬浪费生命，不如苦干燃烧青春。在和平年代，时代赋予了我们选择理想的权利，在普玛江塘边境派出所，像武慧一样的青年一代，选择了用自己的小小梦想编织祖国繁荣昌盛的中国梦，选择了厚植家国情怀，让青春之花绽放在祖国最需要的地方。时光会老去，但祖国永远不会忘记。
ゞ↘爱过留下一道伤゛：
top9、会议现场。范宇斌 摄、会上，相关专家学者分别从邓小平新时期统一战线理论的开创性贡献，邓小平运用和发展统一战线的基本特点，“尊重知识，尊重人才”引领新时期党的统战工作方向，新型政党制度与人民政协，非公有制经济统战的思想的历史贡献及时代价值，“一国两制”伟大构想的提出与实践，学习传承邓小平统战理论继续发挥统战工作独特优势，邓小平同志对于文化统战工作的深远影响等方面作交流发言。